Aurélie Van Zele
Ik studeerde af als Industrieel Ingenieur Biochemie. Daarnaast was ik steeds geïntrigeerd door gezonde voeding. Na het behalen van mijn Master-diploma besloot ik dan ook om een bijkomende opleiding te volgen als voedingsdeskundige.
Mijn ultieme droom was om samen met mijn zus (Personal Trainer Elena) een steentje bij te dragen aan een gezondere, sportievere wereld. Vanuit deze visie hebben we samen ‘Duavita’ opgericht.
Als voedingsdeskundige begeleid ik mensen via een persoonlijke aanpak richting een gezond lichaamsgewicht en een evenwichtige levensstijl. Op die manier streven we samen naar een ‘vitaler’ gevoel van leven.
Algemeen Voedingsadvies en Begeleiding.
Typisch gaan we als volgt tewerk …
Intake gesprek: bij het eerste gesprek is het afnemen van een voedingsanamnese het belangrijkste. Zo krijg ik een beeld van uw huidig leef- en eetpatroon en kan ik hiervoor aangepaste weekschema’s uitwerken en aanreiken.
Tweede consultatie: tijdens het tweede gesprek heb ik een weekschema aangepast aan uw persoonlijke voedingsbehoeften.
Opvolgconsultatie(s): het aantal opvolgconsultaties wordt individueel bepaald. Dit is immers steeds afhankelijk van uw individuele behoeften en het doel dat u zich vooropstelt. Tijdens deze gesprekken worden weekschema’s besproken en bijgestuurd waar nodig. Tijdens deze consultaties bespreken we ook eventuele moeilijkheden en zoeken er samen een oplossing voor.
Specialisatie Kindervoeding
Specialisatie Sportvoeding
Voor opgroeiende kinderen is een volwaardige voeding van essentieel belang voor hun verdere ontwikkeling!
Als kinderadviseur help ik ouders om samen met hun kind een gezond en gevarieerd eetpatroon te ontwikkelen. Ik stel voedingsschema’s op voor baby’s en pubers. We laten kinderen ook op een speelse en creatieve manier kennismaken met gezonde voeding.
Wil je meer te weten komen over wat je best (niet) eet of drinkt VOOR, TIJDENS en/of NA het sporten, specifiek voor jouw sportdiscipline?
Dan kan ik je daar zeker bij ondersteunen. Tijdens deze sessies is er ruimte om samen ideeën en informatie uit te wisselen over o.a. sportdrank en sportvoeding.
U kan me steeds contacteren op gsm of via mail.
Tel: 0476/37.09.81